
SELF-ESTEEM AT WORK
คอร์สนี้จะให้ผู้เรียนค้นพบคุณค่าในตัวเอง มองตัวเองอย่างมีคุณค่าและ
มีความสามารถมากขึ้น นำไปสู่ความมั่นใจในการทำงาน การสื่อสารที่ชัดเจนและกล้าแสดงความสามารถในที่ทำงานมากขึ้น รวมถึงเคารพเพื่อนร่วมงาน
ในฐานะคนที่มีคุณค่าเช่นกัน
เห็นคุณค่าในตัวเองเพื่อความสำเร็จในงาน
ทำไมคอร์สนี้จึงสำคัญ
-
สุขภาพจิตของพนักงาน: พนักงานที่รู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสามารถและไม่มีคุณค่าจะอ่อนไหวต่อคำวิพากษ์วิจารณ์มากเกินไป และรับมือกับความผิดหวังของตัวเองแบบผิด ๆ เช่น การติดสุรา นำไปสู่ปัญหาชีวิตและการทำงาน
-
ผลผลิตขององค์กร: พนักงานที่ไม่กล้าแสดงความคิดเห็นและศักยภาพของตัวเองอย่างเต็มที่ย่อมส่งผลกระทบต่อผลผลิตขององค์กร และไม่กล้าที่จะรับความท้าทายหรือการเรียนรู้ใหม่ ๆ โดยมักมองว่าตัวเองทำไม่ได้
-
ปัญหาการทำงานร่วมกัน: พนักงานที่รู้สึกว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่นจะมีปัญหาเรื่องการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน รวมถึงการชอบเปรียบเทียบ การชิงดีชิงเด่นกัน ไม่ให้ความร่วมมือ และปัญหาการเมืองในที่ทำงาน
วัตถุประสงค์ของคอร์สนี้
-
รู้จักตัวเอง และเห็นข้อดี ความสามารถ และจุดแข็งของตัวเอง
-
รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น เคารพตัวเองได้ในฐานะคนที่มีค่าคนหนึ่ง และเคารพผู้อื่น
-
ยอมรับรูปร่างหน้าตา ชีวิต และหน้าที่การงานของตัวเองมากขึ้น
-
พัฒนา Assertiveness ในที่ทำงาน
-
พัฒนาความมั่นใจในการสื่อสารและนำเสนอมากขึ้น
หัวข้อการเรียนรู้
-
ทำไม self-esteem ถึงสำคัญกับการทำงาน
-
10 ปัญหาชีวิตหากไม่เคารพตัวเอง
-
ลักษณะและสาเหตุคนที่ไม่มั่นใจในตัวเอง
-
วิธีเพิ่มความมั่นใจในความสามารถของตัวเอง
-
ทำอย่างไรให้เคารพตัวเอง
-
วิธีรับมือเมื่อถูกทำให้เสียความมั่นใจ
-
ทำอย่างไรเมื่อไม่ได้รับการยอมรับ
-
วิธีรับมือกับการถูกวิจารณ์
-
การพัฒนา Assertiveness
-
วิธีเพิ่มความมั่นใจในการนำเสนอ
สิ่งที่อยู่ในคอร์สนี้
-
10+ คลิปวิดีโอ
-
แบบฝึกหัดในชีวิตจริง
-
แบบประเมิน Self-esteem ออนไลน์
ทักษะ / ความรู้ที่เกี่ยวข้อง
-
Self-respect การรักและเคารพตัวเอง
-
Self-efficacy การรู้ว่าตัวเองมีความสามารถ