EMOTIONAL
INTELLIGENCE
พนักงานที่ขาดความสามารถและทักษะในการจัดการ อารมณ์ตัวเอง รวมถึงการจูงใจตัวเองให้ต่อสู้กับปัญหาจะทำให้ไม่สามารถรับมือกับปัญหาชีวิตที่เข้ามา ซึ่งอาจ นำพาปัญหาสุขภาพจิตตามมา เช่น ภาวะเครียด ภาวะหมดไฟ โรคซึมเศร้า ปัญหาการเข้าสังคม อีกทั้งพนักงานที่ไม่มีทักษะการจัดการอารมณ์และพฤติกรรม ตัวเองย่อมส่งผลกระทบต่อผลผลิตขององค์กร รวมทั้งพนักงานที่ขาดทักษะทางสังคมจะมีปัญหาเรื่องการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วม และการขาดทักษะในการควบคุมอารมณ์จะนำไปสู่ความขัดแย้งในที่ทำงานได้
รูปแบบสัมมนาเชิงปฏิบัติการ
คอร์สนี้จะใช้หลากหลายกิจกรรม เช่น แบบประเมินระดับ EQ บอร์ดเกม การ์ดเกม และแบบฝึกหัดส่วนตัว เพื่อให้ผู้เข้าร่วมสัมมนาเข้าใจ EQ และผลกระทบต่องาน รวมถึงตระหนักรู้ตัวเองถึงสิ่งที่ต้องพัฒนา และแผนพัฒนา EQ ส่วนบุคคลของตัวเอง
หัวข้อการเรียนรู้
ในการเข้าร่วมสัมมนาเชิงปฏิบัติการนี้ ผู้เข้าร่วมสัมมนาจะได้เรียนรู้ในประเด็นต่าง ๆ ดังนี้:
-
Self-awareness การรู้จักตัวเอง
-
Self-regulation การบริหารอารมณ์ตัวเอง
-
Self-motivation การกระตุ้นจูงใจตัวเอง
-
Empathy การเข้าอกเข้าใจผู้อื่น
-
Social Skill ทักษะทางสังคม
ผลลัพธ์ที่คาดหวัง
ผู้เข้าร่วมสัมมนาถูกคาดหวังว่าจะสามารถ:
-
สร้างการตระหนักรู้และเข้าใจความสำคัญของ EQ ในการทำงานและการใช้ชีวิต
-
เข้าใจว่า EQ คืออะไร มีองค์ประกอบอะไรบ้าง และจะประยุกต์ใช้เพื่อสร้างความสุขและความสำเร็จสูงสุดได้อย่างไร
-
ระบุปัญหาที่เป็นผลจาก EQ
-
สร้างแผนพัฒนา EQ ส่วนบุคคล
เหมาะสำหรับ:
-
พนักงานทุกระดับ
ระยะเวลา
1 วัน
ทักษะและความสามารถที่เกี่ยวข้อง
-
Self-awareness การรู้จักตัวเอง
-
Self-regulation การบริหารอารมณ์ตัวเอง
-
Self-motivation การกระตุ้นจูงใจตัวเอง
-
Empathy การเข้าอกเข้าใจผู้อื่น
-
Social Skill ทักษะทางสังคม